木李海带老鸭汤,1js金沙所有登入网址、肝郁痰

日期:2019-10-17编辑作者:养生保健

乳腺癌可以说是女性健康的一大杀手,统计数据显示,多达1/8的女性在一生中的某个时间会患上乳腺癌。虽然有良性恶性之分,但人们还是谈之色变。

中医认为,房事不当有“七损”,《天下至道谈》记载:“一曰闭,二曰泄,三曰竭,四曰勿,五曰烦,六曰绝,七曰费。”我们针对最常见的三“损”,推荐一些食疗汤品。

js金沙所有登入网址 1

js金沙所有登入网址 2

大家可能也清楚,中医里并没有癌症的概念,但中医将乳腺癌的发生归为三个原因。肝郁痰凝、正虚邪盛、冲任失调。下面我国著名的老中医专家廖佐芹教授分别针对这三个方面进行阐述并给出三个食疗方。

推荐:木瓜海带乌鸡汤 房事中大汗淋漓,中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多,房事后四肢发冷、心慌气短,并伴有咽喉干燥,关节酸疼,周身乏力等,这是因为阳气外泄,伤阴伤阳所致,在身体虚弱者或中老年人中比较常见。 此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物,煲汤饮用,可补气滋阴,涩汗固精。原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。 做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克。 这道汤以木瓜、海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功。js金沙所有登入网址 3 推荐:山药枸杞子汤 原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。 做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。 这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。 性生活过于频繁,耗伤阴精,中医称之为“竭”,常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。js金沙所有登入网址 4 推荐:海蛤墨鱼汤 原料:海蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,党参2只, 生姜20克。 做法:将海蛤、墨鱼洗净,墨鱼切段,生姜拍一拍,与其余的配料一同放入无油的瓦罐中,加清水浸没原料,火慢炖2小时,起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多,因为过咸会伤肾。 这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴,配合生姜除寒,党参益气生津。 房事中呼吸不畅,神昏意乱,中医称之为“烦”。这种情况往往多见于工作压力大、长期情绪差,导致性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调节。

js金沙所有登入网址 5

js金沙所有登入网址 6

1、肝郁痰凝——疏肝解郁,理气化痰

1、白果萝卜粥

中医认为,乳房属胃,乳头属肝,经络中肝气又缠绕在阴器的周围,因此乳房与肝的关系十分密切。廖佐芹教授说,肝郁则气血阻滞,气滞则水湿不化,而致痰凝淤阻,所以预防和治疗女性乳腺癌首先得疏肝解郁,理气化痰。

配料:白果6粒,白萝卜100克,糯米100克,白糖50克。

食疗方:茉莉枸杞鸡

做法:萝卜洗净切丝,放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮,待米开花时倒入白糖文火再煮10分钟,拌入萝卜丝即可出锅食之。

材料:乌鸡1只,茉莉花6克,枸杞子15克,盐适量

js金沙所有登入网址 7

做法:乌鸡宰杀,处理干净,将茉莉花放入鸡腹中;枸杞子拣去杂质。将乌鸡和枸杞子放入锅中,加水炖熟,加盐调味。

2、清蒸人参鸡

功效:乌鸡养肝补虚劳,枸杞子补肝益肾,茉莉花理气开郁。能预防乳腺癌,并对乳腺癌晚期的体制虚弱、烦闷和疼痛有缓解治疗作用

配料:人参15克,母鸡1只,火腿10克,水发玉兰片10克,水发香菇15克,精盐、味精、葱、生姜、鸡汤各适量。

js金沙所有登入网址 8

做法:

2、正虚邪盛——调补气血,扶正祛邪

1.将母鸡宰杀后,退毛去净内脏,放入开水锅里烫一下,用凉水洗净;将火腿、玉兰片、香菇,葱、生姜均切片;

中医常说,正气存内,邪不可干。而肿瘤发生的基础,就是正虚邪盛,证实因为机体免疫力的低下和检测功能的异常,才让肿瘤细胞有了可乘之机,廖佐芹教授说,预防和治疗肿瘤不应只像西医那样盯着肿瘤细胞,还应该调补气血,增强机体的免疫力,扶正祛邪。

2.将人参用开水泡开,上笼蒸30分钟取出;

食疗方:白果莲子藕粉羹

3.将母鸡洗净,放在盆内,置入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精,添入鸡汤,上笼,在大火上蒸至烂熟;

材料:白果20克,莲子30克,藕粉50克,冰糖适量。

4.将蒸熟的鸡放在大碗内,将人参切碎,与火腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉上,将蒸鸡的汤倒在勺里,烧开,撇去沫子,调好口味,浇在鸡肉上即成。

做法:白果去壳,莲子去心,浸泡30分钟,藕粉用凉开水搅拌。将白果、莲子放入锅中,加适量清水,同煮约30分钟,慢慢倒入藕粉,调入冰糖,煮熟即可。

js金沙所有登入网址 9

功效:补气养阴、活血化瘀,常服可增强机体免疫力,抗复发。

3、归参山药猪腰

特别提醒:白果使用过量可导致中毒,一次不宜添加太多。

配料:当归10克,党参10克,山药10克,猪腰500克,酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。

js金沙所有登入网址 10

做法:

3、冲任失调——调益冲任

1.将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,放入铝锅内;

女性乳腺癌的发生多与体内性激素的紊乱有关,这种性激素的分泌,在中医中就是由冲任两脉进行调节的,所以中医所说的冲任失调也就是指性激素分泌的紊乱,廖佐芹教授说,对于这种情况,中医最常用的就是调益冲任。

2.将当归、党参、山药装入纱布袋内,扎紧口,放入铝锅内;

食疗方:二花桃仁半枝莲粥

3.在铝锅内加适量水,清炖至猪腰熟透,捞出猪腰,冷却后,切成薄片,放在盘子里;

材料:桃仁10克,红花6克,金银花15克,半枝莲30克,粳米120克,冰糖适量

4.将酱油、醋、姜丝、蒜末、香油等与猪腰片拌匀即成。

木李海带老鸭汤,1js金沙所有登入网址、肝郁痰凝——温肾助阳。做法:将桃仁,红花,金银花、半枝莲放入锅中,加水煎煮取汁;粳米洗净,浸泡30分钟。将粳米放入锅中,加水煎煮汁液和适量清水,熬煮成粥,放入冰糖稍煮即可。

js金沙所有登入网址 11

功效:桃仁活血化瘀,润肠通便;红花活血通经,散瘀止痛;金银花清热解毒;半枝莲可清热解毒,利水消肿。此粥调益冲任,解毒抗癌。

7、银耳粥

js金沙所有登入网址 12

配料:银耳20克、粳米150克、冰糖20克。

做法:

1.将银耳用温水发透,除去硬蒂、杂质,撕成瓣状。粳米洗净。

2.将粳米、银耳同放锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火煮30分钟,加入冰糖,搅匀即成。

有滋阴、润燥、生津、止渴等功效,有养肺、益气和血、补脑强心的作用。

本文由js金沙所有登入网址发布于养生保健,转载请注明出处:木李海带老鸭汤,1js金沙所有登入网址、肝郁痰

关键词:

首先次来阿塞拜疆巴库吃面包车型地铁人js金沙所

1菊英面馆: 原标题:天天卖出500+碗的面馆!对不起,介绍晚了...... 江湖人队称底特律先是片儿川 招牌面:片儿川...

详细>>